糖友最易忽视的3种低血糖现象

在糖尿病的世界里，一些人常常陷入一个误区，认为血糖低便是病情好转的标志。真相并非如此简单。血糖的忽高忽低，如同一场摇摆不定的天平，更容易引发心脑血管疾病和其他并发症。一次严重的医源性低血糖或因此引发的心血管事件，可能会抵消一生维持血糖在正常范围内的所有努力。特别对于老年患者来说，低血糖的发生更为频繁，后果更为严重。这是因为老年人的机体调节能力减弱，对低血糖的耐受性也较差，一旦发生低血糖，短时间内难以纠正。

在此，我们要提醒每位糖尿病患者，警惕以下三种低血糖情况。

第一种是夜间低血糖。您是否注意到，在凌晨两三点时，室内温度不高，但睡衣和褥子却潮湿？是否感觉睡得不安稳，或频繁做噩梦？当您醒来时，是否感到头痛或依然疲惫？如果有以上情况，很可能就是夜间低血糖的征兆。您需要连续两天在凌晨两三点测量血糖，如果存在夜间低血糖，请尽快告知医生，以便调整治疗方案。

第二种是无症状低血糖。这种情况极为危险，因为没有任何警示症状的低血糖容易因漏诊或误诊而遭遇意外，甚至危及生命。这种情况多见于经常低血糖的患者和长期患病、尤其是老年患者。由于并发糖尿病自主神经病变或并发脑垂体微血管病变，导致低血糖时体内升糖激素的反应低下。老年患者更要定期监测血糖，及时发现这种潜在的危险。

第三种是空腹饮酒导致的低血糖。一些老人有饮酒的习惯，但糖尿病患者空腹饮酒很容易导致低血糖。酒后低血糖容易与醉酒混淆，如果误以为是醉酒而忽略低血糖，后果可能严重。独居老年患者饮酒后如出现低血糖而无法自救时，甚至可能发生生命危险。我们建议独居患者尽量避免饮酒。

面对糖尿病，我们需要更为谨慎和细致的管理。每天监测血糖、控制饮食、按时服药，是每一位糖尿病患者的基本功课。我们也要学会区分各种可能的并发症和低血糖情况，以便更好地保护自己的健康。让我们一起努力，为健康的未来而努力！