夏季糖友如何预防酮症酸中毒

糖尿病酮症酸中毒：高考少女的警醒

近日，一则新闻令人揪心：一位刚刚结束高考的17岁少女，与朋友在享用自助餐时，因暴饮暴食引发肚子疼，就医后竟被诊断为糖尿病酮症酸中毒。这种糖尿病的常见并发症，在严重情况下可危及生命。在此，让我们深入了解这一病症及其预防措施。

糖尿病酮症酸中毒是何物？

糖尿病酮症酸中毒是糖尿病最常见的急性并发症，危害性极大。其临床表现多样，包括糖尿病症状的加重、胃肠道不适、呼吸有烂苹果味的酮臭味等。如若不及时治疗，可能会导致脑水肿、永久性神经损害甚至死亡。一旦察觉相关症状，应即刻就医。

夏日如何预防糖尿病酮症酸中毒？

1. 严格控制血糖：这是预防酮症酸中毒的关键。糖尿病患者绝不能因迷信中药偏方或听信他人言语而擅自停用胰岛素或其他降糖药物。即使在不能进食的情况下，也应在医生的指导下调整治疗方案。

2. 生活规律化：做到日常作息有规律，进餐定时定量，忌酒，避免过度劳累和熬夜。这些措施有助于稳定血糖水平。

3. 预防感染：感染是酮症酸中毒的主要诱因之一。糖尿病患者应注意饮食卫生，加强锻炼，增强免疫力，避免感冒等感染疾病的发生。一旦患病，要积极接受治疗，同时密切监测血糖和尿酮体。

4. 防止脱水：夏天炎热高温，易出汗导致脱水，可能诱发酮症酸中毒。糖尿病患者应多喝水，保持身体水分充足。腹泻也可能导致脱水，应及早预防和治疗。

每一个糖尿病患者的健康都关乎生命的延续与质量的保障。在此提醒广大糖友：健康饮食、规律生活、有效控糖是预防糖尿病酮症酸中毒的关键。让我们共同努力，守护好自己的健康防线！毕竟，生命只有一次，不容轻视。愿每一个糖友都能平安度过每一个夏天！