糖尿病患者易患4种口腔病 须经常检查口腔

糖尿病患者口腔健康的重要性及其应对策略

一个健康的口腔，是保持良好生活质量的基石。对于糖尿病患者而言，口腔健康更是至关重要。由于糖尿病患者的唾液分泌减少、糖分含量升高以及机体抵抗力降低，使得他们极易受到口腔问题的困扰。日常的口腔护理对于糖友来说尤为重要。

糖友常见的口腔疾病有：

1. 牙周炎：这是糖尿病患者最常见的口腔问题，症状多为牙龈出血，长时间不治疗会导致牙齿松动，甚至脱落。研究表明，糖尿病患者患重度牙周炎的风险比一般人高8.5倍，牙齿缺失的风险也大大增加。

2. 口腔真菌感染：多为念珠菌感染，表现为口腔出现白膜、红斑、口角炎等。糖尿病患者的真菌感染率较普通人更高，达到16%。

3. 糜烂性扁平苔藓：这是一种口腔黏膜病，表现为口腔黏膜网状白纹、发红，部分患者会出现黏膜糜烂，引发疼痛。此病症不易自愈，长期存在可能引发癌变。

4. 龋病：由于糖尿病患者唾液量减少，口腔清洁能力减弱，加上唾液酸度增加，为致龋菌的生长提供了有利环境。

为了预防口腔疾病，糖友应做到以下几点：

1. 积极控糖：控制好糖尿病是保持口腔健康的关键。血糖过高会增加口干、牙病、掉牙和鹅口疮等真菌感染的危险。保持口腔健康也有助于控制血糖。

2. 防止牙菌斑的形成：牙菌斑是牙周病的主要病因，长时间存在的牙菌斑会导致齿龈炎等疾病。血糖过高会加剧牙病病情，因此应定期清洁牙齿，去除牙菌斑。

3. 正确刷牙：每天至少刷牙两次，以去除口腔中的细菌，防止口腔炎症。刷牙时，牙刷应与牙齿保持45度角，力度适中，确保刷到牙齿的前、后及咀嚼面，至少刷2分钟。牙龈和舌头也需要刷到。

4. ：吸烟的糖尿病患者患牙病的几率更高。中的有害物质会损伤牙龈组织，导致牙龈萎缩，加速骨质损伤，增加牙齿脱落的风险。糖尿病患者应坚决。

糖尿病患者应更加重视口腔健康，通过控糖、防菌、正确刷牙、等方式，预防口腔疾病的发生，提高生活质量。