游泳竟恶心想吐　选绝对平面泳镜

初夏时节，游泳成为热门运动，然而游泳时的一些细节问题却常常被人们忽视。有些人因为戴着隐形眼镜游泳而感染细菌，导致角膜溃疡；有些人则因为配戴不适合的泳镜而产生视疲劳，甚至在游泳时感到恶心、呕吐。

当人们在享受清凉的水中时，游泳池中的细菌，如大肠杆菌、链球菌和葡萄球菌等，可能会趁机侵入身体。吕大文眼科医师提醒，如果不戴泳镜保护眼睛，很容易在不知不觉中受到感染。特别是海水，更容易隐藏海洋弧菌，对于不戴泳镜或戴着隐形眼镜戏水的人来说，海水沾湿隐形眼镜却不更换，都可能造成感染。

波仕特在线市场调查发现，近七成六的近视游泳族在选配泳镜时存在误区。错误的泳镜选择不仅会导致视力问题，还可能引发不适症状。青少年若选配错误的泳镜，更可能面临水中的安全危机。调查指出，近两成选配错误泳镜的人曾出现不适症状。

市面上常见的球面或弧面泳镜在与水接触后，会造成镜片度数变化，增加游泳的安全风险。球面镜片会使近视度数增加200～300度，弧面镜片则会造成更高的散光。长时间游泳且视力不稳定的学生更容易出现“视疲劳”问题，导致头晕、眼睛疲劳、视力模糊等症状。

为了保障游泳族的视力健康，全台泳镜体验体检巡回活动正式开启。吕大文医师与业界共同呼吁重视游泳时的视力保护。选择“绝对平面”的泳镜镜片，可以使水上水下的视觉感受一致，保护眼睛免受伤害。

为了让近视的游泳者也能拥有清晰的视力，一项“泳镜体验体检”巡回活动即将展开。活动旨在提供民众正确的近视泳镜选配信息，并为消费者体检目前使用的泳镜，诊断不当泳镜造成的问题。活动详情可上网查找

在此，医师提醒大家，正确选择泳镜是一大学问。挑选泳镜时，应注意选择“绝对平面”的镜片，以确保水上水下的度数不变。要选择符合双眼瞳孔焦距定位、不压迫眼球的流线设计，以远离游泳安全问题威胁。保护眼睛健康，从选择正确的泳镜开始。