糖友被蚊子咬伤易患两种病 夏季需做好护理

夏日炎炎，人们对于清凉的需求愈发强烈，然而在这时节，蚊虫也开始活跃起来，叮咬皮肤成为许多人的困扰。对于大部分人群来说，蚊虫叮咬只是肌肤的小小困扰，然而对于糖尿病患者来说，却可能引发更为严重的后果。

当糖尿病患者被蚊虫叮咬后，他们的皮肤状况会出现与众不同的反应。由于血糖水平较高，血管病变导致营养供应出现问题，使得组织细胞的自我修复能力大大降低。一旦被蚊虫叮咬，皮肤的自我修复时间将大大延长。血糖的升高导致体内蛋白质合成相对减少，伤口的纤维细胞功能减退，胶原沉积较少，导致伤口愈合时的抗长力不足，容易出现伤口撕裂。

除了伤口容易撕裂，糖尿病患者被蚊虫叮咬后还容易出现伤口感染。由于毛细血管的阻塞硬化，一旦被叮咬，很容易出现小面积毛细血管阻塞，导致流到肢体末端的血液严重不足，使得伤口难以愈合，容易继发感染，甚至引发败血症。

糖尿病患者在夏季需要特别注意保健。科学饮水是非常重要的。很多糖尿病患者即使口渴也不敢多饮水，这是错误的观念。夏季天气炎热，如果限制饮水，很容易导致脱水，从而诱发一系列疾病。糖尿病患者应该适量饮水，选择饮用凉开水，避免含糖和含碳酸的饮料。

饮食也是糖尿病患者夏季保健的重要一环。夏季饮食应以低糖、低油、低盐的清淡饮食为主，避免过多摄入冰冻饮食和瓜果，以免引起胃肠炎或血糖升高。适量运动也是夏季糖尿病患者的保健常识之一。运动可以促进血液中葡萄糖的利用，增强脂肪代谢，同时提高心肺功能和肌肉张力。

除了以上几点，糖尿病患者还需要特别注意足部的护理。加强足部保护，防止受伤后破溃、坏疽。夏季赤足的机会较多，且足部出汗多，容易引起足部外伤和感染，因此糖尿病患者需要特别小心。加强足部检查、修剪趾甲、修胼胝等都是必要的措施。选择合适的鞋袜也是非常重要的。

糖尿病患者在夏季需要特别关注自身的身体状况，采取科学的保健措施，预防蚊虫叮咬带来的潜在风险，保持健康的生活方式。