运动可以使人体全身的代谢有改善，特别是使胰岛素的敏感性有改善。因为胰岛素的敏感性改善，再加上我们运动有一些热卡的消耗，整个机体代谢环节的改善，对血糖的控制，或者说对代谢紊乱的纠正，都是非常有用的。 运动疗法控糖效果好 众所周知，饮食控制、运...

运动疗法对于2型病患者来说是很有益处的，有些患者不敢参加体育锻炼，其根本在于对运动疗法的认识上存在一些错误的认识。下面我们就来说说这些运动误区以及糖友应该如何运动。 运动有益糖友健康 运动能促使血液循环，增加身体产热，消耗更多的能量，加速了血...

运动治疗对于病患者来说很有益处，可以通过改善循环和代谢对胰岛B细胞起到一定的保护注意，同时也可以减轻身体对胰岛素的抵抗，而且运动能使人身心愉悦，可以减少并发症的发生。 糖尿病人运动规则： 晨练前别吃药 早上6时多，血压是一天中最高的，早上起床时...

气温逐渐回暖，五一小长假又到了，出去游山玩水踏青爬山的人越来越多了。对于一般病人来说，散步、跑步、爬山等方法都是的治疗方法之一，可以有效的缓解病情。但是，并不是所有的糖尿病患者都可以去进行爬山运动。 哪些糖友不适合爬山运动？ 运动疗法是糖尿...

运动对病人来讲非常重要，但是选择运动项目、运动量要因人而异，而且还要根据年龄、有并发症来决定。我们提倡运动一定要坚持、科学、规律，才能达到通过自主神经、内分泌、神经递质和免疫系统影响人体内环境的平衡，达到减缓糖尿病发生、发展的目的。 运动好...

运动对病患者来说是很有必要的，适量的运动可以帮助的治疗。但是，糖友要注意控制运动量，否则容易适得其反。 过度运动不利糖友健康 运动是可以帮助降血糖的，但运动量过大或运动时间过长，体内的血糖不是降低反而是升高的。 人体运动的时候，肌肉中的糖原被...

运动疗法对于2型病患者来说是很有益处的，有些患者不敢参加体育锻炼，其根本在于对运动疗法的认识上存在一些错误的认识。下面我们就来说说这些运动误区以及糖友应该如何运动。 糖尿病运动锻炼的误区 1、家务取代运动 分析：做家务虽然具有运动的部分特点，但...

爬一次山不仅腿疼，而且浑身都疼。相信很多病患者都有过这样的经历。那么，大运动量的运动后为什么会出现疼呢？有没有办法减少运动的？ 运动后为什么身体会痛？ 人体在安静状态下，肌肉中的糖类可以分解产生二化碳和水释放能量。而在运动时，特别是大运动量...

对病患者来说，运动是一剂良药。可是专家称，糖尿病患者运动要注意运动时间，那么多久的运动时长更适合糖尿病患者呢？糖尿病患者运动时又该注意些什么呢？ 每周运动时间最好要满150分钟 糖尿病人血糖本来就不稳定，运动时会消耗能量，进而对血糖产生影响，所...

如果你坚持锻炼却不见，千万不要放弃。因为，此时你体内的脂肪正在转化为肌肉，这对防治病非常重要。最新研究显示，多练出点肌肉能使血糖更加平稳。 糖友练肌肉可平稳血糖 研究者在分析“第三次全国健康和营养调查”中的1.36万份资料后发现，骨骼肌指数每增...

长期坚持适宜的运动锻炼，可以帮助病患者控制血糖，增强体质。然而患者有其特殊体质，做运动需要讲究，若是不科学运动反而加重病情。糖尿病患者如何科学运动？糖尿病患者做哪些运动更适合？ 糖友运动好处多 糖尿病已成为现代疾病中的第二杀手，仅次于。糖尿...

对日本成年人的一项大型研究发现：病患者更容易患上，特别是某些特殊的组织，例如胰腺和肝脏。日本国家癌症研究中心的研究人员对9.8万名糖尿病男性患者进行了调查，发现他们患癌症的几率比糖尿病的男性高27%。同时，患有糖尿病的女性可能容易患某些癌症。 2...

对于2型病患者来说食物选择是至关重要的，也是很有讲究的，通过长期的正确的膳食饮食，可以帮助糖尿病患者缓解病情，那么2型糖尿病的饮食应该如何选择呢？ 糖友饮食注意三要三不要 2型糖尿病人饮食“三要”是指——五谷杂粮，如莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米...

女性一生中要经历妊娠、、更年期等特殊生理阶段，体内激素会发生变化，特别是女性更年期的时候，不仅要面对更年期所带来的一系列问题，还需要预防病，究竟和更年期有什么关系？ 糖尿病让更年期提前 糖尿病会让女性的期提前。哥伦比亚卡塔赫纳大学的研究团队...

有些疾病并不是单一的个体，像病就是如此，它难以根治，并且还有并发症。患者常常法准确判断自己是否患有，那以下这些并发症就可以帮助你确定。2型糖尿病并发症有以下几点。 2型糖尿病并发症有三种 心血管的病变，患有糖尿病的患者由于使用的药物的原因，很...

据统计，目前广东青少年病患者中Ⅱ型的患者的比例有增加趋势，患病几率高达80%。而南方人喜欢吃海鲜、喝老火汤这种高蛋白高脂肪的饮食习 惯，是诱发Ⅱ型糖尿病发生的主要原因。 儿童常吃海鲜 患糖尿病几率提升 海鲜的美味不止是成年人喜欢，小宝宝们也会非常...