我们不应太计较人生
人生百态,何妨淡然以对
俗话说得好:“人生不如意十之八九。”生命旅程中,我们总会遭遇种种挫折与困扰。但面对这些不如意,你是否还能保持一颗积极的心态呢?王国荣,苏州荣格心理咨询中心的高级督导,向《生命时报》记者分享了他的人生智慧:人生的得失如同一把手着的沙子,只有当我们以不计得失的心态去摊开手掌,我们才能够收获更多。
一、吃亏是福
生活中,总有些人害怕吃亏,总担心自己吃了亏。王国荣认为,从长远看,那些愿意吃亏的人展现的是诚实和善良的品质,他们更容易赢得他人的信任。就如年近八旬的寇文教授所言:“知足常乐,吃亏是福。”这种乐观、放松的心态有助于我们远离紧张和压力。
二、勇于放弃
人生的十字路口,选择总是伴随着放弃。敢于放弃,是一种勇气。美国心理学家格雷戈里米勒发现,懂得放弃的人往往身心更健康。不必过于纠结于放弃是否正确,有时候,舍弃是为了更好地得到。
三、漂泊的人生
春运,成为了中国过年的一道独特风景,也让我们看到有多少人远离家乡在外漂泊。虽然漂泊可能会让人感到没有归属感,但这也是一种资格和资本。在走走停停中,我们能够获得更多的人生阅历。漂泊与稳定只是生活的两种方式,无所谓好坏与对错。
四、失业:新的机会
现代社会,失业早已不再是绝望的代名词。在日本,“失业者之友会”的成员们在失业后互相鼓励,将其视为人生中的新机会。失业也是一个重新整理自己、轻装上阵的时刻。
五、评价:专注自我
太过在意他人的看法和评价,会让我们陷入紧张与畏缩。王国荣建议,我们应该坚持自己的独立判断能力,经受起批评,并包容不同的观点。因为,只有专注于事情本身,才能够成就大事。
六、幼稚:活力的肯定
被人说幼稚,换个角度看,其实是他人对你年轻和活力的肯定。过于介意被说成幼稚,可能是因为你渴望成熟和稳重。但请记住,当你老去时,定会怀念当年的那份幼稚和冲劲。
七、失败:经验的积累
一次失败并不代表整个人生都是失败的。我们应该明白,失败并不是坏事,它带来了宝贵的经验,为日后的成功铺平了道路。人们应该更注重如何处理失败带来的情绪,以不断提升自己。
八、孤独:灵魂的盛宴
孤独并不悲哀。《梅兰芳》中说:“谁毁了梅兰芳的孤单,谁就毁了梅兰芳。”人生其实是一场孤独的盛宴,守住孤独的人能够拥有更纯粹的灵魂。独处时如同冷眼看世界的焰火,能让我们深刻反省并享受人生的真谛。
九、失意:逆境中的机会
失意常常伴随着困境存在。王国荣指出,人生的逆境如同大海上的浪花,起伏不定。面对失意,我们要保持一种“不计得失”的心态,明白所有的困境都是暂时的。也要懂得,“美好的人生需要苦难”,把握逆境带来的机会,寻求突破。
十、薪水与存款:年轻时的选择
年轻时,特别是刚大学毕业时,薪水并不是最重要的。机会远比薪水重要。对于大多数人来说,30岁之前应该追求梦想而非只看重薪水。至于存款,不必过于攀比,青春和机会的价值无法估量。
十一、误会:泰然处之
生活中的误会是在所难免的。发生误会后,我们应该先以客观的标准衡量事情本身,然后找出原因并选择适当的解释方式。如果不想解释,也可以选择沉默,泰然处之。最重要的是不要因太过看重误会而增加自己的心理负担。
生活中的小矛盾如同调味品,有了就应该解决,但不必过于在意。面对矛盾,我们应该克制自己的脾气,理性分析症结所在,并以平和或幽默的方式将其化解。生活中充满了鸡毛蒜皮的小矛盾,但只要我们以淡然的心态去面对,这些矛盾便不再是问题。